আম খান, রোগ বালাইয়ে ঝুঁকি কমান

আম অনেক উপকারী একটি ফল। আমের এই মৌসুমে নিয়মিত আম খেলে অনেক রোগ-বালাইয়ের আক্রমণ থেকে রেহাই পাবেন, সন্দেহ নেই। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে : আমে বিদ্যমান বিটা-ক্যারোটিন এবং ক্যারোটেনয়েড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে

from kalerkantho Kantho https://ift.tt/2K3JkHT